Lessons from the lab

คู่มือการปรนนิบัติผิวในหน้าร้อน

ยามเย็นที่ฟ้ายังมีแสงสว่างพร้อมไออุ่น
เสียงประสานของจิ้งหรีด ผลไม้รสฉ่ำ ร่องรอยของไอร้อนบนแผ่นคอนกรีต 
หน้าร้อนอาจนำมาซึ่งกลางวันอันแสนยาวนานและเชื่องช้า
และสามารถส่งผลต่อสุขภาพผิวได้เช่นกัน อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายเรานั้นประกอบไปด้วยน้ำมากถึง
64%
ดังนั้นจึงไม่แปลกที่อากาศร้อนชื้นนั้นจะส่งผลต่อสภาพและการเปลี่ยนแปลงของผิว
บทความนี้จะช่วยบอกวิธีในการปรนนิบัติผิวโดยเน้นสำหรับช่วงที่มีสภาพอากาศอบอุ่น
ไม่ว่าจะเป็นการปกป้องผิวจากแสงแดดไปจนถึงการดูแลผิวสำหรับแต่ละสภาพผิวโดยเฉพาะ

ความสำคัญของการปกป้องผิวจากแสงแดด

การเผชิญกับแสงแดดนั้นสามารถแบ่งออกได้เป็นสองแบบคือ “โดยตรง”
(เช่น การปีนเขากลางแจ้งเป็นเวลาหลายชั่วโมง
หรืออาจเป็นการปิกนิกยามบ่ายที่มีทั้งช่วงเจอแสงแดดและช่วงที่มีร่มเงา) และ
“เป็นบางครั้งคราว” (มักเป็นการเผชิญแสงแดดเป็นระยะๆ
ที่เราอาจไม่ทันได้สังเกต เช่น เดินจากออฟฟิศไปร้านขายยา เป็นต้น) จากการวิจัยพบว่า
การเผชิญแสงแดดแบบที่สองนั้นมีแนวโน้มทำให้เกิดผิวไหม้ได้มากกว่า
เพราะเรามักไม่ทันได้ระมัดระวังและปกป้องผิวนั่นเอง  

ในช่วงเวลาอากาศร้อน

ในหลายๆ พื้นที่ในโลก
การปกป้องผิวจากแสงแดดถือเป็นกิจวัตรที่ควรทำทุกๆ วันตลอดทั้งปี
โดยเฉพาะในช่วงฤดูกาลที่อากาศอบอุ่นนั้น
การปกป้องผิวจากแสงแดดถือเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง
และควรถือเป็นหนึ่งในขั้นตอนการใช้สกินแคร์ประจำวันเพื่อเป็นเกราะปกป้องเซลล์ผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต
ในช่วงฤดูร้อน
เราสนับสนุนให้มีการใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดดและควรทาซ้ำระหว่างวัน Protective Facial Lotion SPF25 มอบการปกป้องปานกลางแต่ครอบคลุมทุกช่วงคลื่นแสงทั้งยูวีเอและยูวีบี
เนื้อบางเบา ปราศจากคราบเหนียวเหนอะหนะบนผิว เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน
แนะนำให้ใช้ควบคู่กับ Protective Body Lotion SPF50 เพื่อการปกป้องผิวกายด้วยเช่นกัน

การดูแลผิวมันในหน้าร้อน

อากาศร้อนชื้น อบอุ่น
มักเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวผลิตซีบัมมากเป็นพิเศษ
ซึ่งความมันส่วนเกินนี้เองที่ทำให้เกิดความมันวาวบนผิว โดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อออก
อีกหนึ่งตัวการสำคัญก็คือเครื่องปรับอากาศ ที่อาจทำให้ผิวขาดน้ำ
ยิ่งพยายามผลิตน้ำมันขึ้นมาเคลือบผิวให้มากขึ้น

การปรนนิบัติผิวประจำวันสำหรับผิวมัน

แม้หลายๆ ครั้งจะรู้สึกอยากใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวแห้งตึง
เช่นเดียวกับการเปิดแอร์ฉ่ำๆ เสมือนขั้วโลก
แต่การทำแบบนั้นรังแต่จะทำให้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากกว่าเดิม
เราจึงขอแนะนำขั้นตอนการปรนนิบัติผิวที่อาศัยแอสตริงเจนต์และสารเติมความชุ่มชื้นเพื่อปรับสมดุลผิว
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกตกค้าง ความมันส่วนเกิน เมคอัพ
และครีมกันแดดได้อย่างหมดจด Amazing Face Cleanser อุดมด้วยออยล์จากเปลือกส้มแมนดาริน
ที่ช่วยทำความสะอาดผิวล้ำลึก ในขณะที่ Bitter Orange Astringent Toner
โทนเนอร์สูตรผสมซีตรัส, วิทช์ฮาเซล
และใบโรสแมรี่ ทำความสะอาดและปรับสมดุลผิว ตามด้วยเซรั่มที่เติมความชุ่มชื้นผิว
เนื้อบางเบา ซึมซาบไว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอากาศร้อนอย่าง Lightweight Facial Hydrating Serum
ด้วยแพนธีนอลซึ่งมีเบสเป็นอโลเวร่า
ฟื้นบำรุงและเติมความชุ่มชื้นผิวโดยไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง  หรือหากอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ที่อาจเผชิญสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะ
แนะนำ Parsley Seed Anti-Oxidant Serum อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเสริมสร้างปราการผิว
ช่วยให้ผิวรับมือกับปัจจัยภายนอกและมลภาวะได้ดี ก่อนนอน ลองใช้ B Triple C Facial Balancing Gel ที่มากด้วยวิตามินบีและวิตามินซีในการบำรุงผิว
เนื้อเจลเข้มข้นสามารถใช้ผสมกับออยล์บำรุงผิวหน้าเพื่อมอบสารอาหารบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
สุดท้าย อย่าลืมการทำความสะอาดผิวล้ำลึกเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก
ซึ่งอาจเป็นสาเหตุสำคัญของผิวอุดตัน และควรทำอย่างพอเหมาะ
การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปอาจทำร้ายผิวและทำให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้นได้
เพียงสัปดาห์ละสองครั้งด้วย Tea Tree Leaf Facial Exfoliant
ตามด้วย Primrose Facial Cleansing Masque
ก็จะช่วยให้ผิวสะอาด เรียบเนียน สมบูรณ์แบบ

Nurturing dry skin in summer

While many associate parched skin with cold weather, it’s not uncommon to experience dryness and dehydration during the summer months. Perspiration, humidity, artificially controlled climates, sun exposure and chlorine can all result in moisture-sapped skin, which often presents as itchiness, flakiness, irritation or a feeling of ‘tightness’.

Day-to-day recommendations for dry skin

To care for dry skin in hot weather, we advocate a straightforward daily regimen that maintains or imparts moisture at every step.

Ideally suited to dry or very dry skin, Purifying Facial Cream Cleanser removes grime and impurities without stripping skin. Another option, suitable for those experiencing irritation or redness, is gel-based Fabulous Face Cleanser. The low-foaming preparation contains Chamomile Bud, known for its skin-soothing properties, alongside ingredients to purify and freshen.

After cleansing, application of a toner will balance skin, leaving it optimally prepared for hydration. Parsley Seed Anti-Oxidant Facial Toner imparts skin-supportive ingredients to offer fortification against oxidative stress, with a light veil of moisture.

Generous hydration will help restore moisture to parched skin. Richly emollient Sage & Zinc Facial Hydrating Cream SPF15 is ideal for daily use; formulated with Zinc Oxide, which offers non-perturbing protection against UV radiation, it’s well suited to those with dry skin. For those looking to incorporate additional anti-oxidant fortification into their skin care diets, Parsley Seed Anti-Oxidant Hydrator replenishes and softens skin with its swiftly absorbed blend of emollients and humectants.

Once- or twice-weekly deep cleansing is recommended to keep skin as healthy as possible and evict dead cells. Mild yet thorough Purifying Facial Exfoliant Paste  contains finely milled Quartz to effect a gentle mechanical exfoliation. Apply Parsley Seed Cleansing Masque to freshly cleansed skin to round things out—the clay-based formulation is developed to draw out impurities while imparting nourishing botanicals, yielding soft, supple and impeccably clean skin.

Beyond the bathroom

From the inside out

No matter your skin type, hydration is vital—particularly during and after periods of prolonged sun exposure. Add some sliced cucumber, discs of lemon or a few sprigs of mint to your water bottle and throw it down the hatch. Foods rich in omega-3 fatty acids—such as fish, walnuts and edamame—can also help to boost moisture levels in the skin, should you be in search of an excuse to order the oysters.

Temperature check

Hot water can strip skin of its natural oils. Whenever possible, resist the temptation to turn the hot faucet on full blast. Similarly, a moderate approach to air-conditioning or artificial heating will help to prevent dehydration.  

The night shift

Our skin loses moisture while we sleep. For those with dry skin, this can mean a patchy or flaky appearance on waking. Fortunately, however, nighttime is an opportune time to nourish skin, providing (hopefully) eight hours’ uninterrupted rest. Applying a richly emollient, vitamin-enhanced hydrator before bed will allow the formulation time to take effect, restoring moisture as you slumber.

Those with oily skin might consider a more minimal approach to makeup throughout the warmer months to avoid comedogenic (pore-clogging) ingredients. Making doubly sure to remove makeup of an evening, no matter how sun-weary you feel, will assist in maintaining a healthy complexion. Regularly laundering pillowslips, towels and bedding can also help to prevent congestion and breakouts.

Recommendations tailored to your skin

If you’re in search of personalised advice online, we invite you to reserve a one-on-one appointment with one of our trained consultants at a time convenient to you. Kindly reserve your place with our Live Consultation service to receive tailored suggestions from the comfort of your couch.

Articles

ดูทั้งหมด
1 3
ดูทั้งหมด